Masaje para músculos tensos que pueden estar doloridos o sufrir a causa de traumatismos, espasmos o fascia tensa.
En la sociedad actual la mayoría de gente conduce, utiliza el ordenador (algunos hasta 8 horas al día) y son adictos a los teléfonos móviles, ¡la mayoría de nosotros mira el móvil un total de 4 horas al día!
Todas estas acciones repetitivas provocan un efecto negativo en los músculos del cuerpo y pueden afectar a la estructura del esqueleto.
Estar delante del ordenador hace que tendamos a alargar el cuello hacia delante (como si miráramos algo sin gafas); Esta extensión del cuello comprime la vértebra cervical, contrae el cuello y los músculos superiores de la espalda, causando tensión muscular y dolor. Si estas acciones se llevan a cabo de forma repetida durante meses o años, el cuerpo puede adoptar como “normal” una mala postura. El peligro de esta mala postura es que acaba limitando el movimiento muscular además de romper su alineación natural con el fin de acomodar el cuello extendido y el peso de la cabeza.
Lo mismo ocurre con el uso del móvil, utilizarlo de forma continuada para jugar o hablar hace que movamos la cabeza constantemente y eso a lo largo del día provoca tensión excesiva de los músculos del cuello y la cabeza.
Tanto en el uso del ordenador como del móvil, la cabeza alienta la tensión muscular causando dolor en el cuello.
Las malas posturas en el uso de las nuevas tecnologías puede causar lesiones por esfuerzo repetitivo. Las lesiones por esfuerzo repetitivo son una causa común del dolor de espalda y cuello, movilidad reducida, dolor de cabeza y otras enfermedades. Prueba un masaje para músculos tensos y otro dolores.
Los masajes se centrar en un área específica además de ayudar al conjunto del cuerpo, si un paciente sufre de dolor muscular repetitivo se aplican unos ejercicios para desbloquear y aliviar la tensión de los músculos y sus alrededores.
Para más información sobre nuestros masajes terapéuticos haz clic aquí. Si sufres de dolor muscular o músculos fatigados te recomendaremos la sesión de masaje que más se adapte a ti.
Masaje para músculos tensos