Masaje para mejorar el equilibrio muscular es una realidad con cada vez más adeptos en, numerosos estudios demuestran que esta práctica ayuda notablemente a conseguir una mejor musculatura ya que el masaje aumenta la flexibilidad, ayuda a tonificar y fortalece los músculos del cuerpo.
En el deporte muchas veces se suele trabajar en un grupo de músculos en concreto los cuales se potencian, eso provoca un desequilibrio muscular con el resto de músculos que, por el contrario, se debilitan; Las consecuencias son fatiga, exceso de inmovilidad e incluso lesiones, por eso muchos deportistas recurren al masaje para mejorar el equilibrio muscular. También las malas posturas provocan un desequilibrio postural.
El masaje para mejorar el equilibrio muscular trabaja todos los músculos simultáneamente de forma que ninguna área se sobrecarga, poco a poco se tonifican los músculos y se aumenta su flexibilidad que se traduce en estabilidad y ausencia del desequilibrio muscular además de eliminar tensión, relajar y ayudar a corregir males posturales.
Los masajes para mejorar el equilibrio muscular pueden solicitarlo tanto adultos como deportistas aficionados o profesionales o bien personas que lleven una vida sedentaria, los resultados favorecen cuerpo y mente y además evitan la aparición de lesiones.
La Fundación Española del Corazón (http://www.fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/blog-impulso-vital/2706-8-formas-naturales-de-rebajar-el-estres.html) habla de las ventajas para el cuerpo de recibir un masaje, entre ellas: relajar los músculos en profundidad, eliminar toxinas de los músculos para tonificarlos, estimular la circulación, etc.
Médicos y fisioterapeutas de Barcelona recomiendan el masaje para cuidar la musculatura, tonificarla y evitar desequilibrio ya sea la persona deportista o simplemente sufra de males posturales. (http://www.livestrong.com/es/terapia-equilibrio-muscular-info_15133/)
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